夫婦カウンセリングとは
夫婦カウンセリングとは、
「どちらが正しいか」を決めるためのものではなく、
これからどう進むかを整理するための対話の場です。
TIALLYでは、修復・別居・離婚を含め、
お二人にとって納得できる方向性を一緒に考えていきます。
TIALLYでは、相談者の希望だけをそのままゴールにするのではなく、 お相手の気持ちや現在の関係性も含めながら、 現実的な方向性を一緒に考えていきます。
夫婦カウンセリングで扱う主な悩み
夫婦カウンセリングでは、 夫婦・カップルの関係の中で生まれる さまざまなお悩みを扱います。
TIALLYでは、 「まだ結論を出せていない段階」でも、 整理を始めること が大切だと考えています。
よくあるご相談
- 会話ができなくなった・すれ違いが続く
- 気持ちが冷めた・距離を感じる
- 価値観や性格の違いでぶつかる
- 子どもへの影響が心配
深刻化しやすいテーマ
- モラハラ・精神的な圧力
- 浮気・不倫後の関係修復
- 別居・離婚するべきか迷っている
- お金・家事・育児の負担の偏り
TIALLYが考える夫婦カウンセリングの目的
TIALLYでは、 夫婦カウンセリングの目的を 「必ず修復すること」 だとは考えていません。
大切なのは、 どの道を選ぶとしても、 後悔の少ない判断ができる状態をつくること です。
目的は「判断の整理」
- 感情と事実を切り分けて整理する
- 望んでいること・怖れていることを言語化する
- 今後の選択肢を冷静に並べる
価値判断を押し付けない
- 修復・距離を取る・別々の道
- どの選択が「正しい」ではなく 「納得できる」か
- 選択のための材料を増やす
夫婦カウンセリングで行うこと
一方的に答えを与えるのではなく、 対話を通じて現在の状況や感情、 今後の方向性を整理していきます。
整理・言語化
- 現状の棚卸し
- 感情と事実の切り分け
- 不安・怒り・期待の言語化
方向性・選択肢
- すれ違いの原因を整理する
- 今後の選択肢を整理する
- 現実的な行動の方向性を考える
夫婦カウンセリングの進め方
状況によって、 適したカウンセリングの受け方は異なります。
一人・二人・オンライン・対面など、 状況に応じた方法を選べます。
夫婦・カップルで相談
- 話し合いが噛み合わない
- 第三者を交えて整理したい
- 関係のルールを見直したい
お一人で相談
- まず自分の気持ちを整理したい
- 相手がカウンセリングに抵抗がある
- 関係修復や離婚について迷っている
オンライン
- 遠方から相談したい
- 自宅など落ち着ける場所で受けたい
- 移動時間をかけずに相談したい
対面
- 直接会って相談したい
- 落ち着いた環境で話したい
- 対面でじっくり整理したい
夫婦カウンセリングが向いている人
「離婚か修復か」を決める前でも問題ありません。 まずは現在の状況を整理したい方にも向いています。
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話し合いができなくなっている 感情が先に立ち、 会話がすれ違ってしまう状態。
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気持ちや状況を整理できていない 何がつらいのか、 何を望んでいるのかが 分からなくなっている。
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離婚を決める前に整理したい 感情だけで決断せず、 後悔の少ない判断をしたい。
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子どもへの影響も含めて考えたい お二人だけでなく、 家庭全体を考えながら 今後を整理したい。
夫婦カウンセリングの費用目安
一般的な夫婦カウンセリングの費用は、 1回あたり 8,000円〜15,000円前後 がひとつの目安です。
料金は、 カウンセリング時間・相談形式・ カウンセラーやサービスによって異なります。
失敗しない夫婦カウンセリングの選び方
夫婦カウンセリングは、 カウンセラーとの相性だけでなく、 どのような考え方で支援を行っているかも重要です。
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特定の結論に誘導しない 修復・離婚など、 一つの結論を押し付けずに 選択肢を整理してくれるか。
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夫婦・カップルの問題を扱う経験がある 二人の関係性やコミュニケーションを 扱う視点があるか。
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話を聞くだけで終わらない 現在の問題を整理し、 今後どうしていくかまで 一緒に考えてもらえるか。
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無理な継続を勧めない 必要以上に不安を煽ったり、 継続を強制したりしないか。
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状況に合わせた形式を選べる お一人・お二人・オンライン・対面など、 状況に応じた進め方ができるか。
夫婦カウンセリングは
「納得できる選択」のために
夫婦カウンセリングは、
「離婚を決めるためのもの」でも
「必ず修復するためのもの」でもありません。
TIALLYでは、
お二人の現在の関係や気持ちを整理しながら、
これからどのように進んでいくのかを
一緒に考える場として、
夫婦カウンセリングを提供しています。
※本ページは一般的な情報提供を目的とした解説です。 状況によって適切なカウンセリングの進め方は異なります。
