カウンセリングのよくある質問
初めて夫婦カウンセリングを検討される方から、TIALLYによくいただくご質問をまとめました。
「こんなことを相談していいのか分からない」「一人でも相談できるのか」「離婚を迷っている段階でも大丈夫か」など、よくある不安に丁寧にお答えしています。
ご相談前の不安解消にお役立てください
夫婦やパートナーの悩みは、周囲に相談しにくいことも多く、「自分たちだけの問題なのでは」と感じてしまいやすいものです。
ただ実際には、関係修復、会話のすれ違い、別居や離婚の迷い、不倫・浮気、価値観の違いなど、悩みの種類は違っても、多くの方が似たような不安を抱えています。
このページでは、TIALLYの夫婦カウンセリングについて、初めての方が気になりやすい点を30項目に分けて整理しています。ご自身の状況に近いご質問からご覧ください。
よくあるご質問
基本的なことから、実際のご相談内容、進め方、一人相談、オンライン対応までまとめています。
Q1. 夫婦カウンセリングとは何ですか?
夫婦カウンセリングとは、夫婦やパートナー間で起きている問題について、第三者の視点を交えながら整理していくサポートです。
「どちらが正しいか」を決める場ではなく、何が起きているのか、なぜすれ違っているのか、これからどうしていきたいのかを言語化し、納得できる方向性を見つけることを目的としています。
Q2. どのような悩みを相談できますか?
TIALLYでは、以下のようなご相談が多く寄せられています。
- 夫婦関係の悪化やすれ違い
- コミュニケーションがうまくいかない
- 別居・離婚の判断に迷っている
- 不倫・浮気の問題
- 価値観の違いや将来への不安
「うまく説明できない」「何が問題か自分でも分からない」という段階でも問題ありません。多くの方が、気持ちが整理できていない状態から相談されています。
Q3. 一人でも相談できますか?
はい、ご本人お一人でのご相談が可能です。
実際には、最初から夫婦で来られるケースは多くなく、まずは一人で相談し、状況や気持ちを整理される方が多いです。パートナーが前向きでない場合でも、ご自身の整理から始めることには十分意味があります。
Q4. 相手が来なくても意味はありますか?
あります。
夫婦問題は「相手を変えること」だけが目的ではありません。自分がどう受け取っているか、どう関わっているかを整理することでも関係性が変わることがあります。
一人での相談でも、気持ちの整理、伝え方の変化、距離感の見直しによって、結果的に関係に変化が出るケースは少なくありません。
Q5. 離婚を考えている段階でも相談できますか?
はい、可能です。
むしろ「離婚するかどうか迷っている段階」でのご相談は非常に多いです。TIALLYでは、離婚を止める・勧めるという立場ではなく、本当に離婚したいのか、まだ迷いがあるのか、何が引っかかっているのかを整理し、ご本人が納得できる判断ができる状態を目指します。
Q6. 夫婦関係が悪化する前でも相談していいですか?
はい、問題ありません。
関係が大きく崩れてからよりも、違和感を感じ始めた段階で整理する方が、結果的にスムーズに改善することも多いです。「まだ大丈夫かもしれないけど不安」という段階でのご相談も歓迎しています。
Q7. 夫婦2人で参加の場合はどんな流れですか?
奥様30分、ご主人30分、カウンセラーを含めた3者で30分を行います。(60分コースの場合)
30分では時間が足りないという方が多く、ゆっくりお話ししたい場合は奥様40分、ご主人40分、カウンセラーを含めた3者で50分(90分コース)がおすすめです。
Q8. カウンセリングの対応時間は何時までですか?
営業時間は10:00〜19:00(最終受付18:00)となっております。
19:00〜23:00(最終受付22:00)も営業時間外対応も時間外料金(別途1,100円)で対応が可能です。
Q9. 支払い方法はどんな種類がありますか?
お支払い方法は、銀行振込、クレジット(PayPay可)となっております。対面の場合は現金支払いが可能となっております。
お支払いはカウンセリング前日までをお願いしております。
Q10. カウンセラーは毎回変わりますか?
いいえ、変わりません。
同じカウンセラーが継続して担当して、一緒に伴奏していきます。TIALLYでは、一緒に歩んでいくことを方針としております。
Q11. 夫婦で一緒に相談した方が良いですか?
状況によります。
すでに二人で落ち着いて話せる状態であれば、夫婦でのご相談が有効な場合もあります。一方で、感情が高ぶりやすい時期や、話し合いがすぐ衝突になってしまう場合は、まず一人で整理した方が進めやすいこともあります。
Q12. どのような人が利用していますか?
関係修復を望んでいる方、離婚を迷っている方、不倫問題で苦しんでいる方、会話が噛み合わないことに悩んでいる方など、幅広い方が利用されています。
「夫婦関係が完全に壊れてから来る場所」というより、迷いや違和感の段階で利用される方も多いのが特徴です。
Q13. 相談内容はどこまで話して大丈夫ですか?
話せる範囲で大丈夫です。
最初からすべてを整理して話す必要はありません。話したくないことを無理に話していただく場ではなく、今の段階で言葉にできるところから一緒に整理していきます。
Q14. 相手に知られず相談できますか?
はい、可能です。
お一人でのご相談も多く、守秘義務もございますので相談内容を勝手に相手へ共有することはありません。ご自身の整理のために、安心してご利用いただけます。
Q15. 夫婦カウンセリングは「話を聞いてもらうだけ」ですか?
話を聞くだけで終わるわけではありません。
もちろん、安心して話せることは大切ですが、TIALLYでは、今何が起きているのか、どこでズレているのか、これから何を整理していくべきかまで見ていくことを重視しています。
Q16. 不倫・浮気の相談もできますか?
はい、対応しています。
不倫・浮気の問題では、発覚直後で感情が大きく揺れている方も多く、すぐに結論を出せないことが自然です。TIALLYでは、まず気持ちと状況を整理し、再構築・離婚・距離を置くなど、今後の方向性を落ち着いて考える土台を作っていきます。
Q17. 別居中でも相談できますか?
はい、可能です。
別居中は距離があるぶん冷静になれる面もありますが、不安や迷いが大きくなりやすい時期でもあります。このまま離婚に進むのか、修復の可能性があるのか、自分が何を望んでいるのかを整理するために利用される方が多いです。
Q18. コミュニケーションの問題だけでも相談できますか?
もちろん可能です。
「大きな問題ではないけれど、会話が噛み合わない」「すぐに空気が悪くなる」といったお悩みも十分ご相談の対象です。小さなすれ違いの段階で整理することには大きな意味があります。
Q19. 結婚前の相談でも大丈夫ですか?
はい、問題ありません。
お付き合い中や結婚を考えている段階で、価値観の違いや将来設計への不安を整理したいというご相談もあります。結婚後の問題になる前に整理しておくことはとても有効です。
Q20. 修復したい気持ちと離婚したい気持ちで揺れていても相談できますか?
はい、そのような状態でのご相談は非常に多いです。
気持ちが揺れるのは自然なことです。無理にどちらかに決めるのではなく、何に迷っているのか、何が引っかかっているのかを整理するところから始めていけます。
Q21. 夫婦のどちらかが悪いと判断されますか?
どちらが悪いかを決めることを目的にはしていません。
もちろん状況の整理は行いますが、責任追及の場ではなく、今後どうしていくかを考えるための場です。相手を責めるだけでも、自分を責めるだけでもなく、現実を整理していくことを大切にしています。
Q22. 初めてで緊張しています。大丈夫でしょうか?
大丈夫です。
ほとんどの方が初めてのご利用で、不安や緊張を抱えながら来られます。「うまく話さないといけない」と思わなくて大丈夫です。まずは今感じていることを、そのままの言葉で話していただければ十分です。
Q23. 何回くらい受けるものですか?
一概には言えません。
一度のご相談で頭が整理される方もいれば、状況の変化に合わせて継続的に整理される方もいます。大切なのは回数そのものより、その時々に必要な整理ができているかです。
Q24. 相談するとすぐに良くなりますか?
すぐに劇的に変わるとは限りません。
ただ、今の状況を整理することで、苦しさの正体が見えたり、次に何をすればよいかが分かったりすることは多いです。関係改善は一足飛びではなく、整理を積み重ねていくことが大切です。
Q25. 自分が悪いのではないかと感じています。それでも相談していいですか?
はい、もちろんです。
夫婦問題では、自分が悪いのかもしれないと感じてしまう方も多いです。ただ、その感覚自体が整理されていないこともあります。誰が悪いかを決める前に、何が起きているのかを落ち着いて整理することが大切です。
Q26. 相手にどう伝えたらいいかも相談できますか?
はい、できます。
何を伝えるかだけでなく、どのタイミングで、どのような言い方で伝えるとよいかまで整理したいというご相談は多いです。感情のまま伝えるのではなく、伝わりやすい形に整えていくことが重要です。
Q27. 相談したことは秘密にしてもらえますか?
はい、守秘を徹底しています。
夫婦やパートナーの悩みは非常にプライベートな内容を含みますので、安心して話していただけることを大切にしています。
Q28. 自分の気持ちがよく分からない状態でも相談できますか?
はい、むしろそのような状態で来られる方は多いです。
怒り、悲しみ、不安、迷いなどが混ざっていると、自分でも本当の気持ちが見えにくくなります。カウンセリングでは、その混ざった気持ちを少しずつ整理していくことができます。
Q29. 相談すると、必ず関係修復を目指すことになりますか?
いいえ、必ず修復を前提にするわけではありません。
関係修復を目指す方もいれば、離婚や距離を置くことを視野に入れて整理したい方もいます。TIALLYでは、あらかじめ答えを決めるのではなく、その方にとって納得できる形を一緒に整理していきます。
Q30. 相談すると、最終的にどのような変化がありますか?
状況によって異なりますが、多くの方が「頭の中が整理された」「今何を考えるべきかが見えた」と感じられています。
夫婦関係の問題は、すぐに答えが出るものばかりではありません。ただ、何に苦しんでいるのか、何を望んでいるのか、どう進めばよいのかが見えてくることで、苦しさの質が変わっていきます。
一人で抱え込まず、まずは整理するところから始めませんか?
夫婦関係の悩みは、すぐに結論を出さなければならないものばかりではありません。
まずは今の状況や気持ちを整理するだけでも、見え方が変わることがあります。
